Nie jest odkryciem Ameryki stwierdzenie, że sport to zdrowie. Jeżeli działamy regularnie, trzeba się na pewno skupić na fakcie, że mamy do czynienia z długofalowymi korzyściami dla zdrowia.
-
-
Co blokuje nas przed uprawianiem aktywności fizycznej?
Wbrew pozorom, jest bardzo wiele czynników, przez które łatwo jesteśmy w stanie umniejszyć pozytywy wynikające z regularnego ćwiczenia, na rzecz zastąpienia ich absolutnym brakiem działania. Czyli – tak na dobrą sprawę, mamy długą listę „wymówek” różnego typu, których obecność powstrzymuje nas od działania w postaci ruchu, nie mówiąc już o tym, że w ogóle nie wypracujemy dla siebie żadnych korzystnych efektów. Zdrowotnych ani też wizualnych.
-
Dziurawiec na załatanie problemów zdrowotnych
W dobie niezliczonej ilości wyrobów farmaceutycznych często chorzy wracają do naturalnych źródeł, by odzyskać zdrowie. Tabletki, syropy, globulki, maści itp. poprzez swój skład i formę ich podawania nie zawsze są w 100% pomocne. Rozwiązując jeden problem mogą wywołać inny. Najlepszym tego dowodem jest niekończąca się liczba skutków ubocznych wymienionych w ulotce danego leku. Zatem dlaczego warto odstawić to, co szkodliwe i zastąpić medycyną naturalną? Jednym z popularnych ziół polecanych przez znachorów jest dziurawiec, który swoimi właściwościami jest w stanie rozwiązać wiele problemów zdrowotnych. Jedynym warunkiem, aby je uzyskać jest systematyczność w piciu naparu. Dziurawiec – charakterystyka Roślina ta kryjąca się też pod nazwą ziela świętojańskiego rośnie na łąkach, polanach, zaroślach,…
-
Dlaczego wykonuje się czasem usg brzucha?
Potocznie, brzucha, bo badaniu ultrasonograficznemu poddawana jest mówiąc bardziej precyzyjnie, jama brzuszna. To powinno być badanie kontrolne, wykonywane względnie regularnie. Nie ma się tu czego obawiać, bo jak to w przypadku usg generalnie bywa, trzeba sobie powiedzieć, że to całkowicie nieinwazyjne w przebiegu badanie oraz działanie. Warto tutaj także zaznaczyć, że mamy do czynienia z konkretnymi opcjami, których może nam takie badanie dostarczyć . Sprawdzamy tutaj przede wszystkim aspekt diagnostyczny, czy są jakieś zmiany lub nieprawidłowości, które dotyczą narządów zlokalizowanych w jamie brzusznej. Trzeba o brzuch dbać, a także o wszystko inne, co wiąże się z kluczowymi funkcjami dla aktywnego i prawidłowego, niezaburzonego niczym funkcjonowania naszego organizmu. Warto tutaj powiedzieć…
-
Zapamiętaj, że internetowe apteki mają pewne ograniczenia, ale warto z nich korzystać
Jest dzisiaj rzeczą całkowicie oczywistą, że mamy tendencję do chętnego korzystania z różnych rozwiązań pod kątem zakupów internetowych. To też będzie miało przełożenie na bardzo wiele czynników, które będą mogły znaleźć przełożenie na bardzo ciekawe elementy działań. Chociaż apteki internetowe muszą dostać specjalne pozwolenia, i chociaż nie mogą sprzedawać leków na receptę, to jednak jesteśmy dzisiaj na wygranej pozycji korzystając z takich miejsc w sieci. Jeśli chodzi o konkretne elementy dostępne tutaj dla naszego zapotrzebowania, trzeba będzie wskazać jasno, że możemy mówić o idealnie dopasowanych konkretnych elementach, które przekładają się na pełną wygodę oraz bezpieczeństwo w kontekście dokonywanych w takich aptekach zakupów i dzięki temu też będziemy mogli mówić o…
-
Ibuprofen – co działa na plus a czego się wystrzegać?
To środek, który stanowi substancję składową w bardzo wielu lekach z grupy tzw. przeciwbólowych bez recepty. Bardzo często sięga się po niego, gdy bolą zęby, głowa czy występuje uczucie tak zwanego łamania w kościach.
-
W kontekście zdrowia – co warto wiedzieć?
Na pewno mylą się te osoby, które twierdzą, ze „o zdrowiu wiedzą wszystko”. Mylą się także te osoby, które na pewno są przekonane o tym, że żadna choroba nie jest w stanie ich dopaść. I tutaj uwaga, bo jeżeli ktoś jest na przykład odporny na przeziębienia, cały sezon grypowy nic go nie rusza, to jeszcze nie znaczy, że ma w sobie jakąś super moc nie wiadomo jakiej odporności. Bo tak nie jest. Nie jest tak również w przypadku różnego rodzaju diet na przykład, gdzie jednym służą one bardzo skutecznie, a innym w ogóle nie przysparzają niczego poza rosnącą frustracją. Umówmy się co do jednego. Nie ma czegoś takiego jak jeden…
