• Napoje

    Biała herbata – czemu warto ją pić?

    Biała herbata jest bardzo popularna, zwłaszcza wśród osób, które nie lubią goryczy herbaty czarnej. To napar, który można pić nawet wieczorem, ponieważ nie zawiera on pobudzającej teiny. Ta działa podobnie jak kofeina i może podnosić ciśnienie krwi. Dodatkowo nie jest wskazana dla osób, które mają niewyregulowane ciśnienie, a także cierpią z powodu miażdżycy.

  • Zdrowie

    Jakie właściwości ma gunpowder?

    Wywar z zielonej herbatki to dobre dopełnienie normalnej diety oraz profilaktyka lecznicza. Interesujące jest to, iż jej wartości zmieniają się wraz ze sposobem parzenia. Zaparzana krótko, ze świeżo zalanych liści, będzie pobudzać dzięki znacznej ilości teiny. Jednak kiedy te same liście pokryjemy po raz następny, osiągniemy trunek o wartościach łagodzących. Poniektórzy chcą pić herbatkę zieloną Gunpowder jedynie z zaparzonych po raz drugi liści, ponieważ ma delikatniejszy smak.

  • Środowisko

    Jak się robi badania akustyczne?

    Pomiary akustyczne dźwięków uderzeniowych w obiektach mieszkalnych można rozłożyć na dwie grupy. Jest to powiązane z istnieniem dwóch podstawowych zasad dźwiękowych, regulujących oczekiwania w tymże obszarze. W jaki sposób zrobić badania poziomu hałasu i izolacyjności dźwiękowej od hałasów uderzeniowych?

  • Dieta,  Zdrowie

    Dlaczego warto pić czerwoną herbatę?

    Czerwona herbata cieszy się jeszcze większą sławą nie jedynie pośród wielkich amatorów herbatek, jednak także osób, jakie w sposób szczególny pragną zadbać o własne zdrowie. Herbata, o jakiej mowa jest dobra w odchudzaniu, pozytywnie oddziałuje na stopień cholesterolu – niewątpliwie wnosi do własnego systemu dużo dobrego. To z kolei powoduje, iż należałoby przyjrzeć jej się bliżej.

  • Zdrowie

    Chorzy leżący – odpowiednie karmienie

    Rodziny osób, które przez swój stan zdrowia zmuszone są pozostawać w łóżku, często decydują się na opiekę nad bliskimi w domu. W otoczeniu najbliższych spędza się czas przyjemniej niż w szpitalu. Samopoczucie zaś wpływa bezpośrednio na stan zdrowia, dlatego opieka rodziny jest bardzo ważna. Chorzy przebywający w domach mogą oczywiście liczyć na wsparcie służb zdrowia i wizyty pielęgniarek. Czynności takie jak karmienie chorego są jednak zazwyczaj wykonywane przez członków rodziny. Wiele osób pyta więc o zalecenia żywieniowe dla chorych leżących. Zastosowanie właściwej diety Wielu chorych posiada ustalone przez lekarza wytyczne dotyczące diety. Jednak nawet przy listach rzeczy zalecanych i zabronionych, warto jest nauczyć się odpowiednio komponować posiłki. W przypadku osób…

  • Zdrowie

    Prawa pacjenta

    Prawa pacjenta muszą być przestrzegane. Każdy Polak ma prawo do leczenia. Opieka zdrowotna jest bezpłatna, ale nie zawsze. Czasami trzeba płacić za różne usługi, ponieważ na NFZ pacjent musi czekać na nie rok lub dwa. Z takiego powodu lepiej jest nieraz zainwestować w zdrowie. Jeśli ktoś nie ma pieniędzy to może prosić o przyśpieszenie leczenia, ale skutek bywa różny. Każdy przestrzega prawa Prawa pacjenta obejmują prawo do leczenia, opieki lekarskiej, operacji, dostęp do tabletek. Każdemu pacjentowi takie leczenie jest należne, gwarantują je przepisy oraz Konstytucja RP. Przepisy jednak sobie, a życie często płynie inaczej. Z tego powodu dobrze jest znać telefon do Rzecznika Praw Pacjenta-  w razie problemów można szukać…

  • Zdrowie

    Onkologia – czyli medycyna musi się rozwijać

    Rozwój medycyny w ostatnich kilkudziesięciu latach był rzeczywiście ogromny, dostajemy bardzo wiele różnych propozycji, na które warto będzie zwrócić uwagę, dzięki którym prowadzone terapie medyczne stoją na wyższym poziomie. Jednak wśród tych dziedzin, które muszą się rozwijać szczególną rolę ma niewątpliwie onkologia. Prawdziwa plaga chorób nowotworowych sprawia, że rozwój onkologi staje się dla nas bardzo istotny, trzeba na niego zwracać uwagę, ponieważ leczenie tych chorób ma coraz większe społeczne znaczenia. Powinny więc być narzucane takie kierunki, dzięki którym rozwój onkologi będzie szybszy, prowadzone terapie skuteczniejsze. Czym jest onkologia? Mówiąc prostymi słowami onkologia (https://semperfortis.pl/poradnie/onkologia/uslugi/) będzie dziedziną medycyny, która zajmuje się schorzeniami nowotworowymi. Odpowiada ona za ich rozpoznawanie i leczenie. Problematyka tej…

  • Zdrowie

    Sport w każdym wieku

    Aktywność fizyczna może być uprawiana w każdym wieku w zasadzie bez ograniczeń. Sport ma wiele zalet i bardzo pozytywnie wpływa na wydolność oraz funkcje organizmu. To zaś potwierdza jego prozdrowotne właściwości. Aktywność fizyczna jest niezwykle istotna w przypadku małych dzieci, u których rozwijają się zarówno układ kostny, szkieletowy, jak również mięśniowy. Sport bardzo pozytywnie wpływa zatem na rozwój całej motoryki ciała. Jednak sport jest równie mocno dedykowany osobom starszym. U osób starszych sport może znacznie poprawić ogólną kondycję fizyczną oraz wydolność organizmu. Ponadto sport jest idealnym wsparciem w leczeniu wielu różnych chorób i dolegliwości. Ponadto sport poza poprawą sprawności fizycznej organizmu, bardzo pozytywnie wpływa na samopoczucie oraz zdrowie psychiczne. Osoby…

  • Zdrowie

    Apteka, czyli jaki jest najlepszy sposób na kaca?

    Co to jest kac?  Kac to inaczej złe samopoczucie spowodowane spożyciem zbyt dużej ilości alkoholu. Wszystko dzieje się za sprawą etanolu, substancji znajdującej się w tym trunku, która ma decydujący wpływ na stan upojenia alkoholowego. Kac powoduje: pogorszenie samopoczucia, ból głowy, zwiększoną wrażliwość na hałas oraz światło, wymioty, osłabienie, potliwość, biegunkę, a w najgorszym razie drgawki i zaburzenie równowagi. Alkohol szkodzi florze jelitowej, dlatego tak ważne jest, by przywrócić jej pierwotny stan, niezbędny do prawidłowego funkcjonowania. Czy są skuteczne lekarstwa z apteki na wyleczenie kaca?  W przypadku nasilających się objawów kaca, warto odwiedzić pobliską aptekę oraz zakupić lek 2 KC Restart. Zawarta tam witamina C odpowiada za mniejsze uczucie zmęczenia.…

  • Zdrowie

    Jak zapobiegać zakażeniom układu moczowego?

    Infekcja układu moczowego to często występujące schorzenie, jakie dotyka zwłaszcza kobiet po 50. roku życia. Dolegliwości tej sprzyja sezon jesienno-zimowy oraz zimowo-wiosenny. W większości przypadków problem ten jest krótkotrwały i nie wymaga interwencji medycznej. Czasami jednak zakażenia mogą nawracać, wtenczas należy podjąć ukierunkowane leczenie. Czym jest infekcja układu moczowego? Zakażenie układu moczowego (https://www.apteka-rozana.eu/uklad-moczowy-i-plciowy.html) definiowane jest jako infekcja bakteryjna dróg moczowych. Jeżeli dotyczy ona dolnej ich części nazywa się to zapaleniem pęcherza moczowego, z kolei jeśli zakażenie obejmuje górny odcinek układu moczowego, mówi się o odmiedniczkowym zapaleniu nerek. Wyróżnia się jeszcze zapalenie cewki moczowej, które objawia się bólem tej końcowej części układu. Do symptomów infekcji pęcherza moczowego zalicza się głównie częstomocz…